A vegetáriánus étrend előnyei és hátrányai egyre nagyobb figyelmet kapnak a táplálkozás és az egészség szempontjából. A vegetáriánus étrend nemcsak magában foglalja a zöldségek és gyümölcsök fogyasztását, hanem teljes mértékben kizárja a húsféléket. Bár ez a típusú étrend előnyös lehet a szervezet számára, fontos megérteni a hátrányait is. A vegetáriánus Bővebben……
A vegetáriánus étrend egyre népszerűbbé válik, mivel sok ember úgy gondolja, hogy ez a fajta étrend jobb a környezetre, az állatokra és az emberi egészségre. A vegetáriánus étrendben nincsenek hústermékek, de lehetnek benne tejtermékek és tojás. A vegán étrend pedig teljesen kizárja az állati eredetű termékeket. Az előnyök között szerepel, Bővebben……
Itt az ideje ezt is egészségesebben készíteni, ráadásul nem kell órákig a tűzhely felett állnod, mert van amelyik 15 perc alatt kész! A lekvár a pirítós, a croissant és a frissen sült gofri vagy palacsinta elengedhetetlen része. Míg egyesek a szamócából vagy sárgabarackból készült klasszikusokra esküsznek, mások inkább a kissé savanykás szilvalekvárt részesítik Bővebben……
