EgészségBlog

Lélekeledel lustáknak: Ez a sült paradicsomleves szinte megfőzi magát

Íme a recept, amit te is egy életre meg fogsz jegyezni! A főzés nem is lehetne egyszerűbb ezzel a recepttel. Csak tedd a zöldségeket a tálcára, majd helyezd őket a sütőbe és pürésítsd az egészet. Ezután már készen is van a lélekmelengető étel. A pörkölt aromáknak köszönhetően a paradicsomleves íze kellemesen csípős, Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Zöld istennő leves: A finom vegán immunerősítő receptje

A legideálisabb tavaszindító étel. Green Goddess Soup a TikTok jelenlegi kedvence, és nem véletlenül. Ízletesen tápláló leves, tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyekkel most távol tarthatjuk a megfázást és a fáradtságot. A zöld istennő leves nem csak mennyei ízű, hanem élénkzöld, és jó közérzetet keltő. Végül is a zöld a tavasz színe, és már nagyon Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Megmaradt a rizs? Még mindig elkészítheted belőle ezt a receptet

A megmaradt rizst nem kell kidobni. Egyszerű receptünkkel finom falatokat varázsolhatsz belőle. Mindannyian tudjuk ismerjük a helyzetet, amikor előző este a kedvenc vietnami éttermünkből rendeltünk vagy kínai ételeket főztünk, és megmaradt a rizs. Ez a mennyiség nem elég ahhoz hogy szószt készítsünk belőle, de túl sok ahhoz, hogy kidobjuk – és amúgy sem Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Vegán tejszínes rókagombaleves: Jó érzés a hideg napokon

A rókagombaleves minden szívet megdobbant: fűszeres, krémes, melengeti a lelket. Adok egy receptet, amivel igazán egyszerűvé válik. A rókagomba egyszerűen örök sláger: akár köretként tésztával a serpenyőben, akár húsételek szószaként, akár levesként. A kis gombák csodálatosan illatosak és könnyen elkészíthetők.  Összetevők: 600 gramm rókagomba 1 hagyma 1 gerezd fokhagyma 10 g petrezselyemzöldje 1 Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Krémes paprikaleves: A valaha volt legegyszerűbb recept 

Egyszerű levesreceptet keresel? Elmondom, hogyan készíthetsz pár lépésben szuper aromás paprikalevest. Amikor kint hideg és zord idő van, olyan ételekre vágyunk, amelyek felmelegítenek bennünket. Sajnos gyakran nyúlunk a klasszikus mirelit ételekhez, mert gyorsan megvannak, és persze nem kell titkolnunk, hihetetlenül finomak. De itt az ideje egy kicsit egészségessebb életmódra váltanunk. Ma egy csodálatosan Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Hamupipőke leves: Gyors recept, amivel sokáig jóllaksz 

Szeretnél egy gyors levest, ami kiadós és sokáig jóllakat? Akkor elárulom a hihetetlenül finom Hamupipőke leves receptjét. A Hamupipőke leves az az étel, amiről mindenki beszél jelenleg. Úgy tűnik, sokan újra felfedezték a hagyományos ételt. Nem is csoda, hiszen ez az étel ideális egy gyors ebédhez vagy vacsorához. Körülbelül 30 perc alatt elkészül, szuper laktató Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Méregtelenítő recept: Ez a paradicsom- és kókuszleves segít

Létezik egy finom recept a méregtelenítéshez, a krémes paradicsom- és kókuszleves. Sápadt bőr, fáradtság és puffadt gyomor – ezek egyértelmű jelek arra, hogy a szervezetnek újra kell indulnia. A méregtelenítés pedig akár jó élmény is lehet, ha kipróbálod ezt a krémes paradicsom-kókuszleves receptet. A méregtelenítést gyakran a létisztítással és a böjtöléssel Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Ne akard nélkülözni ezt a gyömbéres édesburgonyaleves- Neked is a kedvenced lesz

Első ránézésre szinte összetéveszthető a sütőtök levessel – az élénk narancssárga szín, az állaga, a feltét valahogy ismerősnek tűnik. De a tökszezonnak már rég vége, ezért kell egy alternatíva a télre: mégpedig a gyömbéres  édesburgonyaleves ! Az édesburgonya és a fűszeres gyömbér finom kombinációja pontosan az, amire szükségünk van a nulla fok körüli hideg napokon – a leves szó szerint Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Hihetetlenül finom vegán sajtos rizstorta -Csupán 2 összetevőből

Rendkívül finom és mégis alacsony kalóriatartalmú. Az elmúlt hetekben több különböző rizstorta recept hódította meg a közösségi hálózatokat. A rizslisztből, sóból és vízből készült hosszúkás rizstorták hihetetlenül sokoldalúak, levesként, pirítva vagy szósszal főzve is fogyaszthatók. Gluténmentesek, vegánok, alacsony kalóriatartalmúak és mindig feltöltenek. Az én kedvenc rizstorta változatom: minden extra vegán sajttal!  És ami Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Ez a titkos összetevő tökéletessé teszi a sült krumplit

A tökéletes burgonyaszeletek titkos összetevője egyáltalán nem a fokhagyma vagy a különleges olaj. Ki tagadná meg magától a forró burgonyaszeleteket a hideg évszakban?! Hát senki… Ez egyszerre remek előétel és remek köret is. De melyik receptet érdemes használni a tökéletes eredmény eléréséhez? Vajon meggyőzőbbek lesznek a professzionális szakácsok módszerei, mint a nagyiféle trükkök? Meg Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta