EgészségBlog

Gazpacho leves egy különbséggel: Paradicsom helyett most rebarbarával kanalazzuk -Íme a recept

Ezt a spanyol különlegességet neked is meg kell kóstolnod. Bármennyire is örülünk hogy a tavasz végre melegebb napokat hoz nekünk, hiányoznak a finom levesek, amik egész télen átkísértek bennünket. A gazpacho a tökéletes megoldás a problémánkra, vagyis a spanyol konyha igazi hideg klasszikusa. Tavasszal azonban most újraértelmezzük a rebarbarával, ami egy rendkívül finom levest Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Zöld istennő leves: A finom vegán immunerősítő receptje

A legideálisabb tavaszindító étel. Green Goddess Soup a TikTok jelenlegi kedvence, és nem véletlenül. Ízletesen tápláló leves, tele vitaminokkal és ásványi anyagokkal, amelyekkel most távol tarthatjuk a megfázást és a fáradtságot. A zöld istennő leves nem csak mennyei ízű, hanem élénkzöld, és jó közérzetet keltő. Végül is a zöld a tavasz színe, és már nagyon Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Hamupipőke leves: Gyors recept, amivel sokáig jóllaksz 

Szeretnél egy gyors levest, ami kiadós és sokáig jóllakat? Akkor elárulom a hihetetlenül finom Hamupipőke leves receptjét. A Hamupipőke leves az az étel, amiről mindenki beszél jelenleg. Úgy tűnik, sokan újra felfedezték a hagyományos ételt. Nem is csoda, hiszen ez az étel ideális egy gyors ebédhez vagy vacsorához. Körülbelül 30 perc alatt elkészül, szuper laktató Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Méregtelenítő recept: Ez a paradicsom- és kókuszleves segít

Létezik egy finom recept a méregtelenítéshez, a krémes paradicsom- és kókuszleves. Sápadt bőr, fáradtság és puffadt gyomor – ezek egyértelmű jelek arra, hogy a szervezetnek újra kell indulnia. A méregtelenítés pedig akár jó élmény is lehet, ha kipróbálod ezt a krémes paradicsom-kókuszleves receptet. A méregtelenítést gyakran a létisztítással és a böjtöléssel Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Ez a görög gesztenyeleves messze felülmúl minden téli ételt

Gyorsan elkészül, és tökéletes alternatívája a burgonya krémlevesnek. A kulináris Görögországot elsősorban a tzatzikihez, a sok fokhagymához és a sok húsételhez kötik. De a görög konyha mindenféle vegetán ételt is kínál, amelyek nemcsak egészségesek, hanem hihetetlenül finomak is. Ez a gesztenyeleves például tökéletes alternatívája a klasszikus burgonyalevesnek amit annyira szeretünk, és egy kis változatosságot kínál. Ezért került most terítékre Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Belülről felmelegít: Finom sütőtök leves kókusztejjel és gyömbérrel

Nem lehet betelni ezzel a recepttel! Ősszel a recepteknek nemcsak finomaknak kell lenniük, hanem meleget is kell adniuk – hogy ezzel is hozzájáruljanak az otthonosság érzéséhez. Nem tudom, ti hogy vagytok vele, de engem a nassolás már kevésbé foglalkoztat, szívesebben eszem a leveseket, és a sütőben sült ételeket. Ez magában foglalja a Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Nyári különlegesség: Isteni kókuszkrém leves

Főzés nélküli, gyors ebéd a hőségben. Nem tudom ki hogy van vele, én a forró napokon legszívesebben leveseket fogyasztok – minimális elkészítési idővel. Az utóbbi hetekben nagy kedvencem a vegán kókuszkrémleves, ami alig igényel konyhában töltött időt, mégis rendkívül tápanyaggazdag étel. Íme a receptje. Hozzávalók: 1 fej brokkoli 250g spárga, Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Hűsítő uborkaleves szójajoghurttal

A lehető legjobb étel a tested számára, amit nyáron fogyaszthatsz. Az év ezen szakaszában erősen ajánlott hidratáló hatású ételeket fogyasztani, melyek alig, vagy egyáltalán nem hőkezeltek. Így hát nem meglepő, hogy talán a leginkább javasolt ebéd egy hűsítő uborkaleves szója- vagy kókuszjoghurttal. Az biztos, hogy mind a tíz ujjadat megnyalod Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Fantasztikus káposztaleves, gombával

Ha eddig nem szeretted a káposztát, akkor ezek után már fogod! Akár forróság, akár fagyok vannak, a leves mindig szuper választásnak bizonyul. A gyümölcsök a nyári időszakban közkedvelt alapanyagok, de sokan nem édesszájúak, így kihagyják. Most nekik készültem, és elhoztam egy káposztalevest, amit még a káposzta ellenesek is garantáltan megszeretnek Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Nevetségesen könnyű brokkoli krémleves

Kétféleképpen is ízesíthetjük – minden csak tőlünk függ. Most, hogy hivatalosan is beköszöntött a nyár (bár ez még az időjáráson nem igazán érzékelhető), sokkal jobban kívánom a könnyed, gyors ételeket. Ilyenkor szívesebben eszek leveseket kiadós adag sült ételek helyett, és választok valami egészséges zöldséges opciót. Nagy kedvencem a brokkoli krémleves, Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta