EgészségBlog

Könnyű és ízletes tej-és tojásmentes spárga quiche

Végre itt a spárgaszezon, amit egyszerűen imádok és igyekszek teljesen ki is maxolni. Azért is nagy kedvencem ez a zöld zöldség, mert két okból is különlegesek. 93 százalék vízből áll, ezért nagyon alacsony kalóriatartalmú. Másodszor, nagyon egészséges, egy adag a napi C- és E-vitamin szükséglet körülbelül 80% -át, valamint kálium- Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta