Fogyókúra
Fogyj nassolás mellett: Egészséges ropogtatnivalók, maximum 100 kalóriával
Ha éhesnek érzed magad néhány órával ebéd után, de még van jópár óra a következő étkezésig? Ezután válassz ezekből az alacsony kalóriatartalmú nasikból, amik nem okoznak súlyfelesleget. Fogyj le, de nyugodtan nasizz közben! Ez elsőre ellentmondásnak tűnik, de lehetséges, ha nem ragaszkodsz ahhoz, hogy a rágcsáid chipsekből, csokoládékból, cukrokból álljanak. Vannak Bővebben……