EgészségBlog

Ez a lehető legrosszabb étrend a szakemberek szerint

Ha fogyni vagy diétázni szeretnél, ezt inkább ne kövesd! Azt mindannyian tudjuk – hiszen már a csapból is ez folyik – hogy a legegészségesebb, legjobb étrend a mediterrán. Ebben mindenféle fontos tápanyag megtalálható, megfelelő mennyiségű fehérjével, szénhidráttal és még sorolhatnánk, arról nem is beszélve, mennyire finomak az ételek. Na de Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta