A rost és a bélflóra szoros összefüggésben áll egymással. A bélflóra vagy mikroflóra olyan mikroorganizmusok összessége, amelyek a bélfalban élnek. Ezek közé tartoznak a baktériumok, gombák, vírusok, paraziták és egyéb mikroorganizmusok. Ezek a mikroorganizmusok fontos szerepet játszanak a bél egészségének fenntartásában. A bélflóra egyensúlyának fenntartásához a rost fontos szerepet játszik. Bővebben……
A pajzsmirigy egy fontos szerv a szervezetünkben, amely közvetlenül befolyásolja az öregedés folyamatát. A pajzsmirigy hormonok hatással vannak a sejtek anyagcseréjére és fehérje szintézisére, ami közvetlenül befolyásolja a sejtek életkorát. Ezek a hormonok segítik a sejtek regenerációját, megakadályozzák a sejtek lebomlását és javítják a sejtek immunitását. A pajzsmirigy hormonok elősegítik Bővebben……
A derékfájás egy olyan állapot, amely sok ember életét megkeseríti. Ez a fájdalom gyakran a hát, a medence és a lábak területén jelentkezik, és akár hosszú ideig is eltarthat. A derékfájás oka lehet a túlzott mozgás, a túlzott stressz, a helytelen testhelyzet, a porckorongok sérülése vagy más problémák is. A Bővebben……
Az egészséges egyensúly megtalálása mindennapi életünkben fontos szerepet játszik. Az egyensúly megteremtése segíthet abban, hogy jobb életminőséget érjünk el, és hosszabb távon is megőrizhessük egészségünket. Az egyensúly megteremtése azonban gyakran nehéz feladat, és sok embernek nehézséget okozhat. Az alábbiakban néhány tippet adunk, amelyek segíthetnek a mindennapokban az egészséges egyensúly megtalálásában. Bővebben……
