Cukormentes
Mi az F-faktor étrend, és biztonságos-e?
A Tanya Zuckerbrot híresség-dietetikus által létrehozott étrend meglehetősen sok vitát váltott ki. Az F-Faktor-diéta nem új keletű: Zuckerbrot, 2006-ban kiadta az F-faktor diéta című könyvét: Fedezze fel a tartós fogyás titkát címmel. Az F-Faktor diéta a legtágabb értelemben magas rosttartalmú étrend férfiaknak és nőknek (az “F” a rostot jelenti, a diéta honlapja szerint). Ennek oka Bővebben……