EgészségBlog

Ennek a csokis tálnak az íze olyan, mint egy desszertnek, de ez a valaha volt legegészségesebb reggeli

Ez egész nyáron a kedvenced lesz! Az íze olyan, mint egy desszert, de szuperegészséges, és néhány perc alatt elkészül. Különösen nyáron kiemelendő: a csokis tálról beszélünk, ami főként fagyasztott banánból áll. Ettől nem csak ellenállhatatlanul krémes lesz a recept, hanem belülről is lehűt – akár reggel is. Elmondhatjuk, hogy az egészséges táplálkozás még soha nem volt könnyebb, mint Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Egy gyors recept a közelgő télhez: Banán Winter Smoothie Bowl

A téli idő fárasztó és kimerítő. Éppen ezért a banános téli turmixtál tökéletes energiafokozó a hideg évszakban. Hamarosan elkezdődik a szokásos karácsonyi őrület, és újra át kell gondolnunk, hogy hol töltjük az ünnepeket, ki főzi meg a lakomát és mit ajándékozunk szeretteinknek. Ahhoz, hogy mindezeket a döntéseket meghozhassuk a mindennapok folyamatos őrülete Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Vegán csokoládés banános palacsinta, ami megédesíti a hétfődet

Íme egy recept, ami még a legborúsabb hétindulást is feldobja. Személy szerint kifejezetten utálom a hétfőket, a vasárnapi pihenés után szinte kín felkelni és dolgozni. De mivel nincs más mód, kénytelen vagyok szebbé tenni a hét első napját. Amikor ki se látok a munkából és fáradtan csak valami meleg édes Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta