Naturablog

Cukorfogyasztás csökkentése – Az egészséges életmód alappillére

A modern életmódunkban a cukor szinte mindenhol jelen van. A reggeli kávéba, az üdítőbe, a desszertekbe és még sok más élelmiszerbe is hozzáadják ezt az édesítőszert. Azonban egyre többen felismerik, hogy a túlzott cukorfogyasztás negatív hatással lehet egészségünkre. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása szerint napi 25 grammnál kevesebb szabad cukrot Bővebben……

Szerző: egiadmin | Közzétéve: telt el a közzététel óta