EgészségBlog

Quinoa serpenyő színes zöldségekkel: gyors és egyszerű ebéd

Ez a mediterrán quinoás serpenyő pillanatok alatt igazi őszi hangulatot varázsol a tányérodra. Meríts ihletet, és teszteld ezt a zseniális ínyenc receptet! A quinoa sokoldalú étel, és rengeteg jó összetevőt kínál a szervezetünknek. A sok vas mellett a quinoa rengeteg rostot is tartalmaz. Hogy a jó vasat szervezetünk is optimálisan tudja hasznosítani, a Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta

Egy egyszerű quinoa recept, ami hihetetlenül ízletes

Unod már, hogy mindig ugyanazokat az ételeket főzöd, és több változatosságra vágysz? Akkor próbáld ki ezt a finom quinoa receptet! A quinoa nem csak egy nagyszerű étel alap, de számtalan egészségügyi előnye is van, hiszen tele van rostokkal, fehérjével, és különböző vitaminokkal. Pozitív hatással van az agy működésére, de az Bővebben……

Szerző: virag | Közzétéve: telt el a közzététel óta